Proteinová dieta: proč proteiny pomáhají zhubnout, jaké jsou jejich přínosy pro tělo, jaké potraviny jsou bohaté na bílkoviny, jak dosáhnout výsledků při hubnutí pomocí proteinové diety.
Oblíbená dieta je oblíbeným výživovým systémem pro ty, kteří chtějí zhubnout. Dieta se proslavila díky své účinnosti a vzácným případům návratu kilogramů ztracených při dietě. Představujeme oblíbenou dietu a jídelníček na 7 dní.
Co je to tekutá strava a jak zhubnout pomocí tekutin? Zásady výživy, povolené a zakázané potraviny, receptury tekuté stravy. Správná cesta ven a kontraindikace.
